بواسطة Dr. Asmaa | مايو 30, 2026 | Blog
صباح الخيرات والبركات🤲 صباح السعاده والرضا😅 صباح الطاعه والعبادة واليقين بالله 🤲 عّود نفسك كل صباح أن تقول: • اللهم إني أسألك خير ما في هذا اليوم: فَتْحَه وَنَصرَه ونورَه وَبَرَكته وَهُداهُ. • أستودعُ الله الذي لا تضيع ودائعه: ديني ونفسي وأمانتي وخواتيم عملي وأبنائي...
بواسطة Dr. Asmaa | مايو 26, 2026 | Blog
في هذه الأيام المباركة، نرسل لكم من مركز Hope Line باقة محملة بأجمل الأمنيات؛ 🎈🎈 أن يكون هذا العيد بداية لكل خير، 🥰 وراحة لكل قلب، 🙋 وتيسيراً لكل خطوة نحو حياة أفضل وأكثر توازناً. 🤲 تقبل الله طاعتكم وصالح أعمالكم، 😅وأدام الله ضحكتكم وسعادتكم الأسرية. 👇 شاركونا في...
بواسطة Dr. Asmaa | مايو 25, 2026 | Blog
💤 سلسلة 👈 كواليس العيد 2. خناقة ليلة العيد السنوية.. “السيستم” محتاج يتغير 💥 تقريباً مفيش بيت مبيعديش بالخناقة الشهيرة دي.. التوتر بيوصل لأعلاه، كلمة من هنا على رد من هنا، والنتيجة: الكل بينام زعلان، ونصحي الصبح نتبادل التهنئة بابتسامات باهتة. 😣 السبب...
بواسطة Dr. Asmaa | مايو 22, 2026 | Blog
https://www.facebook.com/share/v/1EjcL1Xrzx/
بواسطة Dr. Asmaa | مايو 19, 2026 | Blog
✨ كامب المراهقين والشباب | Behind The Masks ✨ “خلف الأقنعة” رحلة مختلفة لفهم النفس… وبناء الثقة… والتعبير رية وأمان 💜 لو ابنك / بنتك: • عنده ضغط نفسي أو توتر • مش بيعرف يعبر عن نفسه • عنده خوف اجتماعي أو انطواء • متعلق بالموبايل بشكل زائد • بيعاني من لخبطة مشاعر أو...
بواسطة Dr. Asmaa | مايو 17, 2026 | Blog
“في ناس كتير عايشة مع القلق… لكن فاكرة إن ده مجرد تفكير زيادة أو إنها لازم تستحمل.” مع الوقت… القلق لا يبقى مجرد شعور داخلي، بل يتحول إلى دائرة متعبة تستنزف العقل والجسد معًا. الشخص يبدأ يفكر كثيرًا… ثم يخاف… ثم يراقب كل شيء… ثم يتجنب… ثم يعود القلق أقوى...
