التعلق المرضى.. علاقة كارثية مرضيه مع الطرف الاخر سواء كان زوج او صديق او………
أسبابه👇
1*الحرمان العاطفي.
2* التجارب السلبية مع العلاقات.
3* عدم تقدير الذات.
4* معتقداتك السلبيه عن نفسك.
التعلق المرضى.. علاقة كارثية مرضيه مع الطرف الاخر سواء كان زوج او صديق او………
أسبابه👇
1*الحرمان العاطفي.
2* التجارب السلبية مع العلاقات.
3* عدم تقدير الذات.
4* معتقداتك السلبيه عن نفسك.
"أنا عصبية بطبعي" جملة بسمعها كتير من ستات فاكرة إن المشكلة في شخصيتهم! لكن الحقيقة النفسية مختلفة تمامًا💁🏻♀️ العصبية مش عيب فيكِ العصبية غالبًا عرض لإرهاق داخلي مزمن اسمه (الاحتراق العاطفي). بيحصل لما: ▪️تدي أكتر ما بتاخدي ▪️تشيلي همّ البيت والأولاد والزوج ▪️تكتمي...
الخرس الزواجي مش دايمًا معناه إن الحب انتهى.. أوقات بيكون مجرد تعب، ضغط، أو مشاعر متراكمة محدش عرف يعبر عنها. لما الصمت يطول بين الزوجين، المسافة بتكبر حتى لو هما في نفس البيت. لكن الخبر الحلو؟ الخرس الزواجي ممكن يتعالج لو فهمنا سببه وتعاملنا معاه بوعي. 💭 أسباب شائعة...
امتى أقرر أروح لأخصائي نفسي؟ ناس كتير فاكرة إن زيارة أخصائي نفسي لازم تبقى آخر مرحلة! بعد الانهيار أو الاكتئاب الشديد. لكن الحقيقة إن الدعم النفسي مش للطوارئ بس، هو وقاية وفهم وراحة لو بتسألي نفسك السؤال ده اقري العلامات دي بهدوء 👇 1️⃣ لما تحسي إنك مش فاهمة نفسك...
0 تعليق